慢时光

瑜伽

在里亚德屋顶迎着日出练瑜伽,远处是阿特拉斯山。缓慢的清晨,为旅程在精彩之间带来节奏。

课程私人课程
最佳季节全年
水平所有水平

体验

为什么在旅程中加入瑜伽

摩洛哥有它慢下来的一面。日出时的里亚德屋顶远眺阿特拉斯山,海边大西洋的涛声,带喷泉的庭院:这些地方本身就让人想深呼吸。

由专业老师带领的私人课程,给旅程带来节奏:清晨缓缓开始,路途后伸展身体,参观之间停顿片刻。

练习跟随你的一天。在海边,它可以和冲浪共享一个上午;在马拉喀什,哈曼浴这一古老的蒸汽与休憩仪式,是结束一天最自然的方式。

瑜伽适合团队里的每个人,任何水平。课程为私人课,只属于你的团队,老师会为你调整每一节课。

屋顶上的日出,你自己的节奏。

我们在哪里练习

瑜伽旅程中的地点。我们根据光线和当天的情况选择环境。

索维拉

索维拉

在城墙环绕的港口小镇上课,老城和城墙近在咫尺。

课程
2
环境
海边或庭院
瑜伽旅程
塔加祖特

塔加祖特

在大西洋畔悠闲的冲浪村上课。

课程
3
环境
海边
瑜伽旅程
马拉喀什

马拉喀什

在红色之城自由一天之前的最后一节课。

课程
1
环境
庭院
瑜伽旅程

课程时长、环境和团队人数在规划你的旅程时确认。

我们为你照应的事

你带上自己。地点、老师和时间由我们安排。

01专业老师

由老师带领体式和拉伸,按你的团队水平调整。

02因光线而选定的环境

海边、山中或庭院,自然光线和开阔空间。

03围绕你的一天安排

课程安排在路途与参观之间,从不妨碍它们。

04容易组合

可以与同一片海岸的冲浪搭配,或搭配海边的自由一天。

你旅程中的一个瑜伽日

仅为示例。我们会按地点、季节和你的团队调整。

上午瑜伽课程

与你的老师在宁静的环境中练习一节课。

中午早餐,然后开始新的一天

海滩、老城或路上。

下午自由时间

休息、散步,或日落时的港口。

一节课怎么上

以下是一节私人课程的通常流程,老师会根据你的团队调整。

01场地

因光线而选的安静之处:露台、花园、庭院或海滩。

02开始前

瑜伽垫和辅具通常已备好。和老师简单聊聊你的水平和身体状况。

03练习

通常60至90分钟:呼吸、舒缓的流动和伸展,适合各种水平。

04放松

以几分钟的安静休息结束,然后是早餐或当天的其余安排。

瑜伽旅程

沿大西洋海岸的私人旅程,在所列日期含瑜伽课。可按你的日期和团队调整。

出行须知

需要有基础吗?

不需要。课程适合所有水平,老师会根据你的团队调整练习。

课程是私人的吗?

是的。课程为私人课,只属于你的团队,在旅程所列的日期进行。

包含什么,可以加什么?

在你行程所列的日期,由专业老师带领的私人课程,通常提供瑜伽垫和辅具。可按需加课。

是哪种瑜伽?

通常是舒缓的哈他或流瑜伽,配合呼吸和伸展。老师会根据你的团队调整,从初次尝试到经常练习的人都适合。

一节课多长时间?

通常60至90分钟,在清晨或日落时分。具体地点会在规划行程时确认。

以上为一般性信息。具体细节因地点、季节和服务方而异,所含内容以你的行程确认为准。

更多问答 →

计划瑜伽之旅?告诉我们日期、人数和水平。我们围绕你的路线规划地点和老师。

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